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怎样才能培养出一个心理健康的孩子

来源:福州心理咨询中心    时间:2018-02-05 09:24:25

   在重视青少年心思健康生长教育的当下,培育一个心思健康、阳光高兴的孩子是每一个家长的期望。而所谓的心思健康、阳光高兴,其实就是指孩子有自主的认识,而且有满意的才能去面临日子中遇到的各种困难和波折,一起也能在社会中找准自己的位置。那么怎样才能培育出一个心思健康的孩子呢?

怎样才能培养出一个心理健康的孩子

  1、教会孩子懂得爱

  教会孩子什么是真实的亲情与友谊,而且强化知道:他所具有的这些感情,弥足珍贵。一起得让孩子理解,这个世界没有谁欠谁,爸爸妈妈对他的好不是有必要,也不是习气,而是爱,他有必要懂得感恩。

  2、让孩子打开心扉

  孩子遇到波折或是困难时,最需求的可能就是家长的正确引导和交流。杰出的亲子交流能够让孩子及时说出自己的心思话,防止做出一些因负面心情而发生的过激行为。若是心里现已存在负面心情那么就需求及时寻求心思咨询师的协助,千万不行认为孩子还小,长大了就会慢慢变好的,若是负面心情没有及时得到阻止与引导,长大了只会更加严峻与恐惧,终究构成心思问题。

  3、正视孩子可能存在的缺点

  孩子在生长的进程可能会遇到一些不一样的体验,比如比其他孩子胖,长得不如其他孩子乖巧心爱,性情与行为比同龄孩子偏激等等,作为家长这时必定不能一味的去否定事实,协助孩子躲避问题,而是应该积极和孩子交流,协助他寻求处理的方法或是承受实际。在这方面找一个专业的青少年心思咨询专家是最好的方法,由于孩子一般会把专家的话认真记在心里。

  4、要合理的去满意孩子的需求

  对于孩子的各种需求,作为家长要学会“回应”,而不是无条件“满意”。家长要有认识的去对孩子进行这种“不如意的实际”的练习,这样会有用的协助孩子树立满意强壮的心思承受才能,来面临将来的苦难和波折。儿童精神病科医师托马斯博士通知我们,“只有当孩子理解了一个道理,即能取得某种东西并不取决于他的愿望,而是取决于他的才能,他才能得到心里的充分高兴。” 孩子越早理解这个道理,他的苦楚就越少。

  5、培育孩子的独立才能

  缺少独立才能的孩子,他们性情害怕窝囊,缺少安全感。孩子的独立才能对孩子将来工作的成功和家庭的圆满都具有巨大的影响。现在家庭环境日渐殷实,许多家庭里的孩子每天过着衣来伸手、饭来张口的日子,由于过于依靠爸爸妈妈导致独立才能极差。

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