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偏食儿童怎样矫正与治疗

来源:福州心理咨询中心    时间:2019-01-09 15:52:27

  偏食的纠正与医治,往往使许多爸爸妈妈束手无策。其实,矫治偏食并不难。既然偏食是受环境心思因素的影响,是由学习中得来的,那么仍可通过新学习、活跃进行心思医治来纠正偏食行为。心思医治办法有以下几种:

偏食儿童怎样矫正与治疗

  脱敏法。即事前不让小儿知道,在他最喜爱吃的食物中掺入不吃的食物成分,如不吃牛肉、羊肉、虾米、姜、芹菜等,可切成碎本,拌在饺子馅中或其他莱里,开端少数,今后再逐渐添加,当虾添加到必定程度后,就自然而然地养成习气了。此法对较顽固的偏食孩子,常能收到杰出的改正作用。但施行时需求耐心,不行烦躁,一旦获得改正,尚需不断强化巩固作用,不然,假如放弃约束,其偏食行为往往简单反复。

  说教法。爸爸妈妈或教师向儿童宣讲偏食的危害性,告诉孩子各种食物中含有*最需求的营养成分,假如缺少就会影响身体的正常发育和健康,简单患各种疾病。说教要脚踏实地,要科学性。举例要生动,这样对学龄儿童或学龄前儿童才干获得较满足的纠正作用。

  奖赏法。凡对孩子不吃的食物,经过劝导能少数进食时,应予奖赏。这首先有必要对孩子的需求心思要有充分了解,“最喜爱获得什么东西?”以便采纳有针对性的奖赏。然后进行劝说,指出他的缺点,并观察他的举动是否改正。假如改正的就给奖赏。如买美丽玩具给他,或带他到动物园去观看珍奇动物等等。奖赏必定要实现,不能失期。 惩罚法。爸爸妈妈要了解孩子的需求心思,对他不吃某种食物时,能够停止给他认为最有兴趣的活动,例如看动画片或逛动物园等,这样可使孩子为一了不丧失自己最喜爱的活动,会勉强忍受不愿吃的食物,时刻一久,就能达到战胜偏食的习气。有时还可分别扭成慈母严父的角色,父亲对孩子采纳冷淡情绪,或施加必定压力;母亲则从中劝说:“快吃吧!不然爸爸生气啦!。”孩子为了讨爸爸的喜爱,只好吃了。这种办法对一些幼儿往往能收到改正的作用。但惩罚切忌打骂,不然会给幼儿形成心思创伤。

  关于偏食的心思纠正和医治,有时可采纳归纳办法,才干获得抱负的纠正作用。

  关于孩子的偏食,必定要及早注意预防,不然等孩子养成了偏食习气。再纠正过来就十分费劲了。应当有意识地、有步骤地培育、教育、练习孩子吃多种主副食品,如米面粗细粮兼做,各种肉类兼食,对各种蔬菜都应有计划地引导尝食。练习幼儿从小开端就喜爱吃各种滋味的主副食品。

  在培育练习过程中,最关键的是母亲的语言、表情、姿势和行为,这对幼儿的影响非重要。假如在摄食方面母亲是个挑剔者,则幼儿多是个偏食者。因而,为了培育孩子不发生偏食的习气,母亲有必要对各样主副食品、蔬菜类要演示品尝,要给讲解各种食物的味道、营养价值等,以实际举动鼓励幼儿进食。当幼儿对某种菜开端不喜爱吃的时候,千万不能无原则依从,不然有可能由不吃一种食物发展到多种,以致影响生长发育。

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