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孩子为什么总是注意力不集中

来源:福州心理咨询中心    时间:2019-12-27 14:31:52

   到了三岁左右孩子的留意力会渐渐的转为正常,留意力不会集的孩子上课简单分心、多动而且学习成绩差,这让家长很困扰,要及时找出导致孩子留意力不会集的原因,而且对症治疗。那么孩子为什么总是留意力不会集呢?

孩子为什么总是注意力不集中

  1、儿童多动症

  儿童多动症是引起孩子留意力不会集的主要因素,此类患儿上课时小动作比较多、留意力不会集、话多,会搅扰到其他人的活动,缺乏一定的考虑,做工作太激动,简单打架斗殴。在上课或许写作业的时候不能让留意力耐久,会因为外界的刺激而分心,做事时会丢三落四。当发现孩子出现此症状时,应该及时去医院做相应的诊断,活跃的配合医师进行干预治疗。家长应该多训练孩子的留意力比方陪孩子玩游戏,不能一味的指责和抱怨。

  2、和养分、睡觉有关

  孩子身体中缺锌钙铁都会影响到其留意力。别的长时间的睡觉不足,不能让大脑细胞得到休息,从而影响了学习功率,让留意力变得涣散。多给孩子吃一些富含优质蛋白质的瘦肉类、蛋类以及鱼类等,核桃杏仁牛奶及小米等也是不错的选择,可以改进记忆力。尽量不要让孩子长时间吃油炸食品、薯条以及膨化食品和碳酸饮料等。

  3、受到了外界环境的刺激

  部分家长为了让孩子赢在起跑线上,不停的给孩子报各种爱好班,从而产生了厌学的情绪,上课时留意力不会集。别的,孩子过度或许过早使用电子产品会给他们的大脑带来刺激,不简单让留意力会集在课本上。家长要多发现孩子的发光点,开展其潜力,但是要让孩子留意劳逸结合。

  4、爸爸妈妈的过度溺爱

  现在孩子是家长的掌中宝,大部分白叟会对孩子各种溺爱,越溺爱孩子成绩越差。对于家长不能无条件的溺爱孩子,从两岁左右就应该给孩子立规矩,在他们的才能范围内完结自己需要完结的工作比方收拾垃圾或许擦桌子等。

  温馨提示:引起儿童留意力不会集的原因,有许多要根据其原因对症缓解,不能给孩子太多的压力,让他们留意劳逸结合。让孩子养成杰出的饮食习惯,防止让其挑食和偏食,控制孩子吃零食量,防止让其吃含铅量过高的食物。给孩子提供杰出的家庭气氛,想办法提高其睡觉质量。

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