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个人成长与发展浅谈

来源:福州心理咨询中心    时间:2018-06-14 16:53:30

   孩童时有父母老师的教导,长大后又渴望着个人的自我发展。每个人的自我成长与发展是指提高自我意识,展现个人才华和发挥潜力,实现愿望或加强身份等等。这是每一个人一生必修之主题。p31387908.jpg

  我们所说的个人成长首先逃不过的便是对自我的了解与控制程度。在发展心理学中提到,自我一般指自我意识,在婴儿出生以后到小学中年级阶段,大概10,11岁左右,个体是指向外部世界的,就是我们会倾向于去认识外面的世界,别人的态度,别人的想法,做法,动机,目的,所以我们去学习最基本的知识,用以适应外部的世界。

  到了青春期,大概11-15,16岁,尤其是13-16岁初中阶段,是青春期阶段,这个阶段我们会考虑“我”这个问题,这是自我成长的一个飞跃期,表现为初中生的心理世界十分丰富,在日常生活中表现为经常的自我反省,自我认识,心理学称之为内省。但也由于经常沉浸于自我思考当中,所以个性容易偏执,表现为青春期的叛逆心理特别严重。

  总体来说,自我成长就是主观的“我”与客观的“我”的统一,这个命题一般伴随人的一生,即我应该是做别人喜欢的我?还是做自己喜欢的我?如果在人生某阶段达不到统一,就会产生自我矛盾,严重可能引起心理疾病。

  除此之外,我们所说的个人成长与发展还包含着你的认知能力,特别是逻辑抽象能力以及逻辑思维能力是否有所增强,对他人的情感感知是否敏感以及自身性格的稳定性方面如何等等。

  其实说白了呢,个人的发展是顺应社会发展的需要也是实现自我价值的需要。一个好的自我发展不仅仅局限于外在的相对成长,即我们所能看到的学历、收入、地位、权利、外表等等这些表象的东西,更重要是注重我们内在的真实能力的发展,即检验一个人内心是否强大。这些不通过表象体现,但却渗透于我们做事的过程中。可以说相对成长是一个人的竞争优势,而绝对成长则是一个人的核心竞争能力。这便需要我们通过不断的学习探索,对自身认识的逐步加深,寻找找自身的能力发展的提升点,从而真正的发展自己。

  成长就是一步步沿着阶梯上行,只有找准自己的发展方向,坚持努力,才会在回望来路时畅怀一笑。有人说“我们的一生,是一段充满冒险与考验的旅程,有惊喜,有欢乐,当然,也不免交织着苦涩,交织着迷茫。由于无法预测下一步将会发生什么,因此我们都充满了期待。只有懂得在考验中磨练自己,才会逐步成长,才能体现人生的价值。”

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