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我们为什么要自我成长

来源:福州心理咨询中心    时间:2018-11-20 14:35:11

  我们为什么要自我成长?听到自我成长这句话,很多人都会大惊失色,我还要成长?我这么成熟!开玩笑吧。

我们为什么要自我成长

  我们为什么要自我成长:

  我们为什么要自我成长?听到自我成长这句话,很多人都会大惊失色,我还要成长?我这么成熟!自己摸爬滚打这么多年,可谓是上得刀山下得火海啊,历经风风雨雨,还要成长?笑话!

  那你想一想,是否在夜深人静时有控制不了的情绪涌上来?是否有时候面对相同的事情有力不从心之感?是否总感觉自己输给了同一类人或者跌倒在同一处?如果有,那么你还需要自我成长。

  我们的潜能是巨大的,根据冰山理论,我们意识到的东西只有5%,而95%的是潜意识,就像海面下巨大冰块一样被掩藏。这95%的潜意识无意识中控制着我们的生活,掌控着我们的行为方式。所以,我们常常不知道自己为什么痛苦,为什么难受了,为什么就是想改而无法改变。隐藏起来的伤口让我们浑身难受,但是我们找不到伤口在哪里。这就是我们要自我成长的原因。找到自己"结",然后打开它,获得新生的力量。

  自我成长是内在自我的成熟,关乎我们如何成为现在的自己,关乎我们如何建立亲密关系,关乎我们获得幸福实现抱负,关乎我们怎样展现由内而外的自我魅力。

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