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婚姻恐惧症的病因和应对方法

来源:福州心理咨询中心    时间:2018-08-03 08:54:01

   现代社会重视人文主义,强调的是个人意识的觉醒,很多人单身久了,外在无束缚压力久了,对结婚没什么心理准备。甚至随着婚期的接近,许多女性有一种莫名奇妙的恐惧,这种状况其实也是婚姻恐惧症的一种表现形式,那么婚姻恐惧症有哪些形成原因和处理方法呢?

婚姻恐惧症的病因和应对方法

  病因

  1.这种恐惧一是来源于社会舆论对婚姻生活的负面“宣传”,以及一些媒体对各种婚姻问题剖析过多地“暴露”了婚姻的阴暗面,使有“结婚意向”的人感到一种无形的压力,以致产生对婚后生活“走向”过分忧虑和对婚姻失败的恐惧;另一个原因是,一方对另一方某方面不是很满意,或对对方某些缺点在成家后能否改变、自己能不能适应等心存疑虑。

  2.婚前不适症状第一次出现是在谈婚论嫁阶段,主要是对婚姻持久性的怀疑和恐惧。第二个阶段是结婚的前一个月或前一个星期出现的恐惧、紧张、焦虑等症状。与第一阶段不同的是,这时产生“恐婚”的原因是对婚后生活困难程度的“扩大”。

  处理方法

  1、恐婚症对生活和工作都会有影响,通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火,有的人会沉默寡言,不愿多说话,进而影响到工作和生活。如果担心不适合未来的生活,在讨论结婚前,经常到对方家里坐坐,了解他(她)的家人,或者和他(她)多谈谈他的家人,直接或间接地了解未来的家庭成员的生活习惯等,这个过程也是心理适应的过程。

  2、对婚姻持久性怀疑和恐惧时,要保持开放的心态,能够去跟对方沟通交流,进而打消这种疑虑。无论出任何事,类似他突然不愿意结婚这种事,可能你觉得很不舒服,但不要急着否定双方的感情,还是要多问问他(她),可能他(她)有其担心和顾虑的原因,他(她)的担心未必是多余的,有时可能是很实际的。如果协调好,对婚后的生活也是很有利的。

  以上关于关于婚姻恐惧症做了一个简单的介绍,朋友们理解了没有?婚姻生活是夫妻两人的事业,需要好好经营,反而婚姻生活更能让你享受到一定的安全感,给你力量和温暖,生活更加的美好幸福。

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