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青少年心理健康之手机依赖症

来源:福州心理咨询中心    时间:2018-02-03 09:17:55

   手机依赖症研讨人员发现,许多青少年会意识到在某些情况下是不适合运用手机的。可是,不少青少年仍然没办法决断的停止运用手机,这就是常见的手机依赖症。

青少年心理健康之手机依赖症

  最近,美国宾夕法尼亚大学的青少年心思咨询专家针对青少年运用手机频率做了相关研讨。

  “当人们发现某些时间不适合运用手机的时分,比方边开车边发短信等。咱们想经过研讨了解,有这种行为的青少年是否会意识到这种行为形式的不合理性。”参加该研讨的一位心思学助理教授说。研讨发现,大学生并非故意违背社会行为规范,可是,大多数时分他们无法抵御手机对他们的引诱,他们对手机内容的过度重视,远远大于对其时环境状况的重视,比方,在开车时回短信,人们往往无法顾及太多风险要素,即便已经意识到这种行为并不稳当。

  研讨人员表明,从进化心思学视点来看,人类的心思(Mind)是一整套信息处理设备,这套设备是自然选择构成的,其目的是处理人类祖先在打猎等生计过程中遇到的习惯性问题。进化心思学是一种归纳了生物学、心思学和社会科学的研讨方法。从进化心思学视点来看,手机设备在接纳信息时宣布的指示信号,会对人们的注意力发生搅扰和要挟,导致人们很难注意到当下环境,然后过多地考虑不确定的未来(是否有影响其未来开展的重要信息进入)。

  人们的大脑在做出反应时往往会注意到运动和改变的信息,这是人类在进化过程中的一种心思需求。当然,研讨人员提示,尽管从心思学视点来讲,能够了解年轻人频繁被手机搅扰的行为,但在特别的、重要的场合,仍是期望年轻人将更多的注意力放在当下的事情中。

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