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如何经营好你的人际关系呢?

来源:福州心理咨询中心    时间:2017-12-11 09:15:49

  职场中有一种人,很关于他人的要求总是尽量满意,但当他人没有需求的时分他人底子不会正眼看他。这种人是个老好人,但总给人一种窝囊、无能、好说话的形象。和这种人一同作业,感觉上经常是他帮他人,但实际上更像是被人使用。眠郁康心思咨询中心专家解读。

如何经营好你的人际关系呢?

  与其说老好人是在帮他人,但在心思上,是他人在帮他。如果有人自动找他协助,让他觉得自己有点价值,受人注重的机会也就来了。他人请他协助,在某种意义上,其实是他调整自我无价值感的药方。他潜意识里感觉到自我的低微,无价值感,一向在麻木,逃避自我。如果老好人一向期待和某些人搞好关系,得到他们的注重,那么,当这些人开口,并且帮的忙也是举手之劳,他就会很欢喜地去干。

  许多老好人并不是发自心里想要协助他人的,他认为巴结他人是分缘好的一种方法,而不是真瞧得起他。他心里有品德感,觉得不帮他人对不住他人。有时分支付自我帮他人后,怨恨自己,但往往又接着干。其实实际作业中,我们许多人都能发现自己心里深处有这种情节,乃至厌烦自己的这种状况,但却无力改动。那么,为什么老好人会害怕开罪人?为什么不帮他人会觉得对不住他人?为什么要留给他人好形象?

  但如果要他帮的忙不是举手之劳,乃至要他自己支付代价,老好人心里就陷入了挣扎。这个时分不是他人帮他找到自我价值感了,而是他要支付自我去为他人,他们心里里会隐隐有一种要为他人支付乃至被他人使用的感觉,他想回绝,但如果他回绝他人,也就埋下了有可能他人会恨他、不接收他的危险。品德对老好人的捆绑很大,品德会让老好人觉得:一方面他确实是好人,不帮他人,他无法对自己告知,另一方面他要进行心思维护,用品德感来掩盖掉他开罪他人的惊骇,乃至是审视自己。自己给自己在心思上给自己下了一个套,这就是老好人最大的悲惨剧,就一向钻着出不来,恶性循环,越搞越糟。

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